"Sohvaperunasta maratoonariksi"

Syyskuussa 2014 päätin yrittää parantaa kuntoani. Aloitin juoksuohjelman, mikä tähtäsi kymmenen kilometrin matkaan 11 viikon harjoittelulla. Juoksutaustaa miulla ei juurikaan ollut. Kymppi tuli saavutettua hieman etuajassa ja jäi vielä ”nälkä” .Päätin tähdätä puolimaratonille keväällä 2015. Tässä kohtaa tarvitsinkin jo sitten apua ja sitähän sain, Tonylta. Tony laati treeniohjelman, jota noudattaen uskalsin ilmoittautua Tuusulan Maratonin puolikkaalle toukokuussa 2015. No, sitte kävi niin, että sairastuin ankaraan flunssaan ja toipuminen meni niin lähelle puolikkaan ajankohtaa, etten uskaltanut lähteä. Tony päivitti juoksuohjelmaani säännöllisin väliajoin ja kesäkuussa suureksi järkytyksekseni sain 50 -vuotissynttärilahjaksi osallistumisen Helsinki City Maratonille. Siis ihan koko maratonille!!! No, haastehan piti ottaa vastaan, vaikka kyllä hirvitti! Tony vakuutteli, että selviän reissusta hengissä Sain Tonylta päivittäiset treeniohjeet kolmelle viimeiselle maratonia edeltävälle viikolle ja viimeiselle viikolle myös tankkausohjeet( ja varpaiden kynsienleikkuuohjeen). Koitti suuri päivä, 15.8. 2015. Tony oli tehnyt miulle tarkan tankkaussuunnitelman ja vietti koko päivän reitin varrella tsempaten ja geelejä lisää tuoden ja niin vaan kävi, että maaliin pääsin. Ajassa 5,23 läpyttelin maratonin ja kertaakaan matkan varrella ei tullut uupumusta tai energiatasonlaskua. Jalat tietysti väsyivät, mutta tankkaus onnistui aivan täydellisesti!! Ilman Tonyn asiantuntemusta ja täydellistä paneutumista en olisi tästä ikinä suoriutunut! Itsensä ylittäminen on NIIN siistii!!!"

-Kiti